Over mij
Donker en licht, ik ken ze allebei goed. Ik ontmoet ze in mezelf, en bij de ander. Ik leer dat ik naar de subtiele impulsen in mijn lichaam mag luisteren en ze als raadgever mag zien. Zo kom ik het dichtst bij het Leven: bij dat wat “waar” is in dat moment.
Soms is het niet leuk en fijn wat ik ontmoet, soms het mooier dan ik had kunnen bedenken. In dat ene moment zit alles besloten. Zoveel leven! Ik veer op als ik dichtbij dat mag zijn. Bij mezelf en bij de mensen die ik begeleid in meer bezield leven en sterven. Overgave na strijd, verbinding na verharding, liefde voorbij angst… de gouden momenten waarin de ziel naar voren komt.
Mijn begeleiding bij Leven en Sterven vindt de oorsprong vanuit een diep respect voor de natuur, waarin alles in cycli gaat en in evenwicht is. Waarin alles samenhangt en wordt ingesloten. Daarom zijn mijn begeleiding en zorg in harmonie met de natuur en met de natuurlijke overgangen van het leven. Door mijn innerlijke ruimte ben ik voelend aanwezig, en kom ik zacht en helder bij de kern van wat er leeft en wat er nodig is. Het is voor mij natuurlijk bij drempelovergangen te zijn en mensen hierin te begeleiden. In het leven, als er een ander antwoord wordt gevraagd. En bij de laatste poort van het leven, als je het leven moet loslaten, en overgaat naar het grote Mysterie dat sterven is.
Ik begeleid mensen en naasten bij sterven en bij rouw. Dit doe ik bij mensen thuis en in mijn praktijk.
Ook begeleid ik mensen om écht te leven. In mijn praktijk belegeid ik mensen individueel en ik bied regelmatig groepstrajecten aan. Ik ben begeleider bij ITIP, school voor bezield leven en werken. Daarnaast ben ik Vallei-coach, en ondersteun ik mensen die met de online Vallei training hun zelfliefde en levensenergie willen vergroten.
Het leven heeft van mij genomen en mij enorm veel gegeven. Precies zoals het leven is.
Een balans tussen afscheid en vernieuwing. Ik voel me daarom thuis bij drempelovergangen. Op het snijvlak tussen leven en dood.
Mijn verhaal
Jaren geleden had ik mijn leven ogenschijnlijk “voor elkaar”, met een goede baan, relatie, ambities.
Maar van binnen werd ik steeds holler, eenzamer, uitgeputter. Ik verhardde – ook in mijn contact met dierbaren. Ik kreeg paniek- en angstaanvallen en sliep nauwelijks.
Ik liep op allerlei gebieden vast. Ik herkende mezelf niet meer en was ten einde raad. Maar de signalen die mijn lichaam gaf, negeerde ik. Totdat mijn lichaam echt “Ho” zei.
Het bleek dat ik vervroegd in de overgang was gekomen.
Mijn lijf was klaar de rijpe jaren in te gaan en ik bleek onvruchtbaar. Ik was 32 toen ik dit nieuws kreeg. En ik voelde me in één klap oud, onvrouwelijk en onbestemd. En ontzettend alleen.
Ik had te doen wat ik het meest spannend vond. Naar binnen keren, en voelen. En uiting geven aan wat bij mij ten diepste leeft. Dit was geen gemakkelijke weg. Ik kwam zo veel pijn en verdriet tegen, echte rouw. Om geen kinderen kunnen krijgen, en een gevoel van verloren jaren. Ik worstelde met depressiviteit en een diep gewortelde eenzaamheid. Het werd een zoektocht naar mijn unieke zieleweg in het leven. Met mijn moederliefde, die een andere vorm mocht krijgen dan door kinderen op de wereld te zetten.
De Opleiding van het ITIP hielp mij in deze zoektocht, ik vond de weg naar mijn eigen lichaam en mijn ziel. Door de Vallei-training vond ik weer meer liefde voor mezelf, en zachtheid in contact met mijn lichaam. En kreeg ik meer energie om vol aanwezig te zijn in het leven.
Mijn ouders zijn 7 weken na elkaar overgegaan.
Mijn moeder was ongeneeslijk ziek en ik was twee jaar lang mantelzorger. Een paar maanden voor haar overlijden werd mijn vader ook onverwachts ongeneeslijk ziek. Het was een intense tijd met mantelzorgen, laatste herinneringen maken, afscheid nemen, rouw, liefde, heling, verdriet, dankbaarheid en gemis. Waarin ik het geluk heb gehad hierin echt samen met mijn broer te kunnen zijn.
Ik heb elke stap in hun stervensproces mogen meemaken. Er opende zich iets in mij, iets dat ik nog niet kende. Een gevoel van thuiszijn bij de drempel van leven naar dood. Sterven voelde voor mij niet angstig. Ik had vooral heel veel ontzag voor het wezenlijke proces van sterven. Naast verdriet heb ik ook zoveel schoonheid ervaren, in als alles wegvalt en er het pure overblijft van wat er op dat moment is. Bij het sterven van mijn ouders wist ik niet dat ik zóveel pijn, en zóveel liefde in mijn hart kon dragen. Zoveel leven.
Ik heb meerdere sterftes meegemaakt, in mezelf en om me heen.
In die sterftes was het donker dat ik trof angstaanjagend. Persoonlijke thema’s keerden herhaaldelijk terug, en nog steeds. En telkens was er ook weer een wedergeboorte, iets dat zich kon openbaren door mijn verlies te nemen.
Ik ben meer in mijn eigenheid, zachte kracht en liefde verschenen. Vaak met bibbers en een gevoel van kwetsbaarheid. Ik vond houvast niet buiten mij, maar juist diep in mijzelf, op eigen grond. Tevoorschijn komen: in zachtheid en kracht, water en vuur, het vrouwelijke en mannelijke in mij. Vallen en opstaan, maar ik leef volop!
Het is een weg geweest naar meer wijsheid en vertrouwen en het gaan van mijn eigen unieke pad. Naar kunnen verbinden met mensen die sterven, een dierbare gaan verliezen of hebben verloren, vastlopen in het leven, rouwen, trauma’s hebben, depressie kennen, eenzaam zijn, verslaafd zijn, zich anders voelen dan anderen. Ik heb mijn eigen gevoeligheid leren omarmen en te zien als kracht.
Relevante opleidingen
Driejarige Opleiding, Energetische Opleiding en de Dromenopleiding bij ITIP, school voor bezield leven en werken
Intensive Omgaan met Sterven, post HBO bij het Landelijk Expertisecentrum Sterven
Interne opleiding tot zorgvrijwilliger bij Hospice Zutphen
Vallei-coachopleiding bij Vallei-orgasme
Oliekompressen en wikkels bij Wikkelfee
Praktische Kruidenopleiding bij Kraaybeekerhof Academie
Voel je welkom voor een gratis kennismakingsgesprek. Samen kijken we of mijn begeleiging aansluit bij jouw vragen.
Ik voel de roep het evenwicht in het levensweb te herstellen. Door meer ruimte te geven aan de zachte, regeneratieve en scheppende kracht in onszelf. Met onvoorwaardelijke liefde voor Moeder Aarde en alles dat leeft.
Daarvoor hebben we ons te verbinden; met onszelf, anderen en de planeet. Naar binnen te keren om onze afgesneden innerlijke te kunnen insluiten. Ons kenbaar te maken naar anderen, precies zoals we zijn. Ons weer één te voelen met alles dat leeft.
Daar waar ik geworteld ben in mijn diepe wateren, mijn gemeenschap en het land, daar komt balans.
Ik voel de roep het evenwicht in het levensweb te herstellen. Door meer ruimte te geven aan de zachte, regeneratieve en scheppende kracht in onszelf. Met onvoorwaardelijke liefde voor Moeder Aarde en alles dat leeft. Daarvoor hebben we ons te verbinden; met onszelf, anderen en de planeet. Naar binnen te keren om onze afgesneden innerlijke te kunnen insluiten. Ons kenbaar te maken naar anderen, precies zoals we zijn. Ons weer één te voelen met alles dat leeft. Daar waar ik geworteld ben in mijn diepe wateren, mijn gemeenschap en het land, daar komt balans.