‘Het vraagt moed elke keer weer op te dagen als jezelf’

Over Hilde

Ik heb mogen leren het leven ècht te willen leven. Met alles wat daarbij hoort: vreugde, liefde, maar ook pijn, afscheid, verdriet. Het vraagt moed elke keer weer op te dagen als jezelf en het leven volop te nemen zoals het is. Het onder ogen komen van dit alles maakt het leven niet gemakkelijker, wel veel kleurrijker! Ik heb mogen ervaren dat het lichaam een onuitputtelijke bron van wijsheid en transformatie is. Dat via energetisch en lichaamswerk je meer voelend, bezield en zingevend kunt leven. Mijn leven is een stuk liefdevoller, vrijer en meer verbonden geworden. Ook in dat wat pijn doet.

Jouw lichaam als gids

Ik ben benieuwd naar wie jij ten diepste bent. Wat jouw innerlijk weten of kompas is. Ik wil je daarin graag ontmoeten. Van mens tot mens. En de ingang voor mij is jouw lichaam. Jouw lichaam bezit een eigen taal en wijsheid. In een sessie begeleid ik jou naar beter voelen, uit je hoofd gaan, expressie geven aan wat leeft en dit creatief inzetten in je dagelijkse leven. Ik put uit energetisch werk, lichaamswerk, conscious dance, mindfullness, dromen en spel. Mijn werkwijze is ervaringsgericht. Ik heb een rugzak met oefeningen en methodes waaruit ik kan putten, maar ik ben vooral aanwezig in het moment, met jou. Jouw lichaam vertelt ons de volgende stap. Mijn stijl is daarmee intuïtief, open, samen onderzoekend en tot de kern komend.

 

Samen kijken we naar hoe je meer voelend, bezield en zingevend kunt leven.

Aanbod

Individuele lichaamsgerichte sessies

Een sessie of een traject waarin we ervaringsgericht werken aan jouw vraag of vragen.

Individuele danssessies

Een kort traject van 3 sessies waarin we dans inzetten om helderheid te krijgen op jouw vraag of vragen.

Dans- en lichaamswerk voor groepen

Dansgroepslessen en lichaamswerk voor groepen, ook op aanvraag.

Vrouwencirkels

De kracht van samenkomen en samenzijn als vrouwen rond een bepaald thema.

“Hilde heeft met haar kalme aanwezigheid de gave om je verbluffend snel bij jezelf te brengen. Een kort gesprek en dan uit je hoofd en aan de slag met de energie die in jou beweegt. Ze voelt haarfijn aan wat er moet gebeuren om dat wat vast zit los te maken. Iedere sessie is anders, iedere sessie is waardevol."

– Rebekka

“Hilde is een coach die echt naast je staat. Ze laat je ervaren hoe je uit je eigen bron kan putten met je lichaam als leidraad. Ze is heel erg in het moment en geeft me compleet het gevoel dat ik mezelf mag zijn met mijn HELE zijn. Het donkere en het lichte. De sessie heb ik ervaren als thuiskomen bij mezelf.”

– Tubien

"Met Hilde als coach kwam ik na lange tijd weer in contact met mijn eigen kracht. Met gesprekken, lichaamsoefeningen en opstellingen gaf ze me zicht op mijn kern, dat wat ik nodig heb en wens voor mezelf. Ze is steunend, warm en heeft een sterke intuïtie. Dat neemt ze allemaal mee in het contact."

– Suzanne

Kerkuil

In mijn logo is een vleugel van een kerkuil verwerkt. Dit beeld kwam in een diepe innerlijke reis die ik maakte bij me op. De betekenis van de kerkuil past bij mij en wat ik te bieden heb. De Kerkuil staat voor de oeroude wijsheid van de ziel. Voor het mysterie, spiritualiteit, het vrouwelijke en vruchtbaarheid. De uil is een boodschapper van voortekens en heeft een vermogen door maskers heen te zien. Hij staat in contact met de magie van de maan. Hij helpt je jouw verborgen angsten onder ogen te komen, het is immers een dier dat op z’n best is in de nacht. Hij staat symbool voor een overgang in je leven, een (kleine) dood sterven. De kerkuil staat verder voor geheimhouding en vrijheid.

In die reis kwam de vleugel van kerkuil tot mij in een baken van sprankelend licht. Ook dat wilde ik graag in mijn logo verwerkt. De lichtpuntjes staan voor het bruisende, jonge, speelse, het licht, de verwondering. Ze brengen balans met het donker en de oerwijsheid. De danseres staat voor ons lichaam en dat alles in beweging is.

Diepe dankbaarheid voel ik voor Tubien – Artist with Camera, die dit sprekende beeld zo prachtig heeft verwerkt haar ontwerp van mijn logo.  

Mijn Praktijk

Locatie

Zutphen

Contact

06-24876026
hilde@hildekroes.nl